العادات السيئة المدمرة للدماغ
1- عدم تناول الفطور
2- الأفراط في الأكل لحد التخمة
3- التدخين
4- ألأستهلاك العالي للسكر
5-تلوث الهواء
6- قلة النوم او الحرمان منه
7- تغطية الرأس أثناء النوم
8- أشغال الدماغ أثناء المرض
9- قلة تحفيز ألأفكار
10- قلة الحديث والتحاور مع ألأخرين
العادات السيئة المدمرة للكبد
1- النوم المتأخر وألأسيقاظ المبكر
2- عدم التبول وحصر ألأدرار عند الاستيقاظ من النوم
3- ألأكثار من الاكل أكثر من الحاجة الحقيقية لحد التخمة
4- الغاء الوجبة الصباحية - حيث لايفضل البقاء بدون طعام اكثر من نصف ساعة بعد ألأستيقاظ من النوم صباحا
5- تناول ألأدوية والعقاقير بكثرة والخمور
الصحة والسلامة للجميع
1- عدم تناول الفطور
2- الأفراط في الأكل لحد التخمة
3- التدخين
4- ألأستهلاك العالي للسكر
5-تلوث الهواء
6- قلة النوم او الحرمان منه
7- تغطية الرأس أثناء النوم
8- أشغال الدماغ أثناء المرض
9- قلة تحفيز ألأفكار
10- قلة الحديث والتحاور مع ألأخرين
العادات السيئة المدمرة للكبد
1- النوم المتأخر وألأسيقاظ المبكر
2- عدم التبول وحصر ألأدرار عند الاستيقاظ من النوم
3- ألأكثار من الاكل أكثر من الحاجة الحقيقية لحد التخمة
4- الغاء الوجبة الصباحية - حيث لايفضل البقاء بدون طعام اكثر من نصف ساعة بعد ألأستيقاظ من النوم صباحا
5- تناول ألأدوية والعقاقير بكثرة والخمور
الصحة والسلامة للجميع
الجمعة مايو 07, 2021 10:17 pm من طرف Admin
» اشتركت في أرب ايدل قلدت الاجنة..
الإثنين نوفمبر 06, 2017 6:41 am من طرف تاجر السعادة
» المشروب الخاص فلاديمير بوتن رئيس روسيا. ابو رأسين.
الإثنين نوفمبر 06, 2017 6:38 am من طرف تاجر السعادة
» تعرف على لبنان في دقائق..هلا بلخميس
الإثنين نوفمبر 06, 2017 6:34 am من طرف تاجر السعادة
» روعه جدا كيف أجد المرآه المناسبه
الجمعة سبتمبر 29, 2017 4:23 pm من طرف نور
» قصيده هزت كياني بمشاعرها العظيمه
الإثنين سبتمبر 25, 2017 12:31 pm من طرف نور
» أابكتني أ ب يوصي ولده
الإثنين سبتمبر 25, 2017 9:35 am من طرف نور
» أجمل لحظات السعادة في حياة الزوجة العربية المشحرة
السبت سبتمبر 16, 2017 8:17 am من طرف نور
» ااسالك عن اسباب الخصام
الخميس سبتمبر 14, 2017 10:24 am من طرف نور